online

Personlig träning

Digital coaching, individuellt fokus, hållbara mål

PT ONLINE

Vi fokuserar tillsammans med dig på dina målsättningar och önskemål och du får en träningsplan som är individuellt utformad.

Träningsplaneringen anpassas successivt efter din utvecklingskurva och du har möjlighet att följa detta genom digitala verktyg. Via vår app har du möjlighet att logga din träning, se träningsprogram, få uppdateringar och hålla en regelbunden kontakt med din coach. Se våra premiumpaket för mer info om detta upplägg.

Det finns också möjlighet för dig som önskar att få digital coaching med din Personliga Tränare genom videomöten, detta bokas i så fall som separat tilläggstjänst, se mer info under "PT-timmen".


"Starten" är perfekt för dig som vill komma igång med en förändring som ska ge hållbara mål!

PREMIUMPAKET 1

"STARTEN" (3 MÅNADER)

Kost & Träning
1899 SEK/mån
Träning 
1499 SEK/mån




"PT-timmen" är ett tillfälle för direkt vägledning av ditt träningsutförande, perfekt för dig som vill ha extra coaching!

Digital coaching, PT-timme

"PT-timmen", 1 tillfälle.
890 SEK/timme
"PT-timmen", 10 tillfällen.
790 SEK/timme